Consulta la tabla IMC para averigüar tu índice de masa corporal y saber si te encuentras en el peso ideal. También podrás consultar la tabla IMC infantil.
El IMC o Índice de Masa Corporal, es una fórmula que calcula tu peso ideal. El IMC se aplica a hombres y mujeres de 18 y 65 años. Con la tabla del IMC podrás consultar cuál es tu peso idal, es decir, un IMC saludable, o si tienes sobrepeso o bajo peso.
Puedes calcular el IMC con la tabla IMC que te exponemos a continuación, válida para hombres y mujeres. Esta tabla de IMC está basada en los estándares de la OMS.
Tabla IMC para mujeres y hombres
¿Cómo interpretar la tabla de IMC?
El IMC calcula la grasa corporal poniendo en relación la altura y el peso, este resultado se expresa en kg/m2. Cuando consultes la tabla IMC, selecciona tu peso y estatura, de ahí obtendrás el índice de masa corporal, según la zona de la tabla imc en la que se encuentre podrás averiguar si te encuentras en el peso ideal, o si tu índice te acerca a la delgadez o al sobrepeso.
Calcular el IMC
Consulta la calculadora de IMC para obtener más datos sobre tu índice de masa corporal.
Tabla IMC infantil
Existen baremos diferentes para calcular si los niños se encuentran dentro del peso adecuado para su edad, por ello te proponemos que consultes la tabla IMC infantil con los datos específicos para niños.
Tabla IMC adolescentes
Consulta la tabla de IMC para adolescentes y averigua si se encuentran en el peso ideal. Podrás calcular su índice de masa corporal en sencillos pasos.